髪の悩みなんでも相談

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お勧めマッサージ器！

リーブ２１では、最近メールで無料相談を受け付けていますね。
どのようにカウンセリングをしていただけるのかメールをして見ました。

こちらの質問などを聞いていただけるのかと思ったらアンケート形式
になっていて該当項目にチェックを入れていくようになっていました。

簡単なアンケートなので本当に適切なアドバイスがいただけるのか疑問に
思いますがただのリスト集めの受付ならがっかりしますね〜。

私が聞きたかったのは、どのようにして髪の毛を生やせるのかでした。
たとえば、基本的にはサプリメントを摂取させるのか、特別な器械や
方法で生やすのか、それともホルモン剤などを使うのかなどなど・・・

髪が生えるその根拠が知りたい！　
抜け毛予防 はどのようにしたらよいか！

鉄分の多い食品　鉄分は髪に大事です。

豚肉レバー
鶏肉レバー
パセリ
ハマグリの煮付け
センマイ
豆味噌
卵の卵黄

上位7つをあげてみました。そのほかにもたくさん
鉄分をたくさん含む食品はあります。レバーはなんとなく
わかりますがパセリは意外でした。面白いのはハマグリの
煮付け、煮付けないとだめなのかな〜。（笑）

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