髪の毛と食生活

頭皮のマッサージならこれが一番！最近、髪の毛が薄くなってきたとお悩みなあなたは...

髪の毛と食生活

最近、髪の毛が薄くなってきたとお悩みなあなたは一度食生活を見直してみればいかがでしょうか？　髪の毛の発育は食生活に深く関係しています。

頭皮のマッサージは大切です。なぜかと言うと硬くなった頭皮をやわらかくすることで血液の流れをよくします。そうすると頭皮全体の血行がよくなり頭皮の隅々まで栄養が行き渡るからです。しかし、その肝心な血液の栄養分が偏っていたり血中の栄養分が不足していたらどうでしょう？いくらマッサージをしても健康な毛は生えないような気がしませんか？

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